木瓜对皮肤,头发,健康的22个惊人好处

木瓜对皮肤头发健康减重的前22个令人惊讶的好处

Top 22:木瓜对皮肤,头发,减肥的惊人好处

木瓜,科学上称为Carica木瓜和印地语中的Papita,是一种在全世界流行的水果。这可能是印度有史以来最好的食品进口。木瓜原产于南美。被称为最健康的水果 它的好处太多了。分开 提供药物帮助,这种幸福与健康的果实具有许多美容功效。这就是为什么我今天会减少食用木瓜对减肥和一般健康的最大好处 并且 木瓜对头发和皮肤的好处。警告:这听起来像是木瓜速成班!它在泰卢固语中也称为Boppayi Pandu,在泰米尔语中则称为Pappali,在马拉雅拉姆语中则是Omakaya,在卡纳达语中则称为Pappayi Hannu,在马拉地语中称为Papai。一个奇迹,很多名字!

我从来都不是木瓜的忠实粉丝。不知何故,粘滑的手感,子宫中黑色种子的错综复杂的排列以及去皮和耐受气味的繁琐任务都是一件繁重的任务。我认为这是惩罚性的结果。但是,在我怀孕期间,建议我吃木瓜。

正是在这个阶段,我对这种惩罚的结果变得非常好奇。除了在体内维持最佳的pH平衡外,它还可以作为新陈代谢的重要催化剂。如果适量食用,这种水果还可以确保您的孩子出生后身体没有妊娠纹。此外,您将不必花费数小时的时间。在产后阶段,瑕疵和丘疹不会受到太大影响。我的苦难以及最初对母亲的痛苦,已经结束。所以现在,让我也谈一谈这种神奇水果所提供的多种好处:

木瓜对皮肤头发健康减重的前22个令人惊讶的好处

木瓜对皮肤的好处清单:

木瓜包装最适合应对干燥的皮肤问题。它有助于使死皮细胞恢复活力和去除角质。

  • 木瓜纸浆 与蜂蜜混合时,是 皮肤的好方法 患有持久性痤疮。该果肉本质上是碱性的,与天然清洁剂蜂蜜混合后可作为完美的清洁剂。它吸收灰尘;保持最佳的pH值,并有助于减少斑点和细纹。
  • 木瓜中的木瓜蛋白酶 吃掉死皮和黑头粉刺,因此看起来清新。
  • 木瓜罐头的皮肤 治疗几乎所有开放性伤口。
  • 如果您的毛孔和血块张开,可以随时在脸上撒一些新鲜的木瓜汁。这个 木瓜汁会吞下多余的油脂和污垢.
  • 尝试在脸上擦木瓜皮 出色的光泽.
  • 将棉片浸泡在木瓜汁中,然后将其放在脸上。二十分钟后取下薄片。建议用于 亮肤程序.

木瓜护发的好处清单:

  • 木瓜中含有叶酸,可帮助头皮中的血液循环,从而刺激头发生长。
  • 用头皮上的木瓜碎根除头皮屑。

如何在头发上使用木瓜:

  1. 将木瓜果肉与木瓜种子混合。混合两者以形成粘贴。
  2. 仅将这种压碎的形式涂在头皮上。
  3. 三十分钟后用冷水清洁头部。
  4. 在头发上使用温和的洗发水。

冬季请勿尝试此操作。在此治疗之前或之后,请勿食用凝乳。

  • 如果头皮干燥,可以使用此面膜。这款发膜可有效滋养您的头皮,从而使您的头发更加亮泽。木瓜具有抗真菌特性,因此可以抵抗与头皮干燥有关的所有疾病。
  • 采用 木瓜用五汤匙豆腐捣碎的木浆 并涂在发束上一小时后洗头,以达到最佳效果。这是一款很棒的护发素,每次去洗头澡都可以使用。

冬季请勿尝试此操作。在此治疗之前或之后,请勿食用凝乳。

  • 对于缠结和波浪状的头发,涂抹木瓜汁并很好地梳理。 无缠结,有弹性的头发!
  • 如果您不能做这些,请直接吃木瓜。木瓜中的维生素A促进头发生长。实际上,您可以相信任何含有蛋白质和维生素A的食品 你的头发很好.

木瓜对健康的惊人好处清单:

  • 木瓜 富含维生素A和维生素C,让您的心脏年轻而充满活力。木瓜通过停止胆固醇的氧化来防止心脏骤停。氧化胆固醇会加速疾病的发展,最终导致心脏病发作。
  • 玉米黄质,木瓜中的抗氧化剂, 防止射线伤害眼睛的视网膜。因此,老年人的远见卓识常常与木瓜的大量食用有关。
  • 胃部不适,胃溃疡,肠干燥,肝无力-所有这些均可通过木瓜治愈。木瓜中的纤维含量会刺激酶的分泌。
  • 我在某处读到,每天吃木瓜可以在六十天内杀死体内所有的癌细胞。高碱含量可以杀死任何癌性生长。因此,经常抽烟的人们总是被建议吃木瓜和橘子。 类黄酮不允许癌细胞发展.
  • 众所周知的事实-自然界中任何碱性的东西,例如西红柿,木瓜,橙子,柠檬,将始终 帮助摆脱酸度.
  • 它的抗炎特性使其成为一种 关节炎食用的理想水果.
  • 木瓜的纤维含量很高,因此它是一种 超级食物,以防您想减肥.
  • 木瓜可以治疗 便秘 好。
  • 患有感冒?食用木瓜五天。这将 治疗好感冒并增强免疫力 也一样
  • 木瓜也可以减少 妇女在月经期间面临的问题。它会增加血压,因此可以调节血液流量。

木瓜的四种使用方式:

  1. 你可以把它当水果
  2. 你可以做冰沙
  3. 你可以喝木瓜汁
  4. 您可以使用生(绿色)木瓜制作木瓜咖喱

吃木瓜的副作用:

尽管被誉为伟大的水果,但过度消费会带来一些问题,例如:

  • 木瓜生的话,可以加快流产的机会。所以 只吃木瓜, 适可而止。请寻求您的妇科建议。我在怀孕期间确实食用过成熟木瓜,感觉真的很棒。
  • 多吃木瓜可以 使皮肤变色,这会使您的脸完全变白。
  • 木瓜过多会导致鼻道摄取 和哮喘。
  • 过量的维生素C会损害您的泌尿道,并对肾脏健康产生负面影响。
  • 如果母乳喂养,避免食用木瓜。
  • 如果您的血液稀薄,请避免食用木瓜。
  • 腹泻时不要食用
  • 已知会降低血压,因此,如果您已经患有低血压,请完全避免服用木瓜。
  • 它不应该喂给婴儿。营养成分复杂,需要成熟的胃。

尽管缺点不多,但我仍然想将木瓜视为有史以来最好的水果。当您过量食用木瓜时,副作用浮出水面,人体不知道如何清除这些多余的营养素。

在您的饮食中加入木瓜,大概每周两次。这将确保不会产生任何副作用。只在中午吃木瓜。

我肯定会推荐这种水果。如果您容易增加体重或体内酸含量高,那么木瓜就是您的理想选择。

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